Lo último en tecnología para la reducción de estrés e insomnio y que podemos encontrar en las nuevas Wellness Villas del renovado Anantara Veli Maldives Resort
¿Sabías que la tierra es la mejor solución para combatir el estrés y el insomnio?
Acostumbrados a oír que la naturaleza es el mejor ambiente para descansar, lo cierto es que estudios científicos avalan la relación entre la tierra y el descanso. Llevar este concepto a un descanso de lujo en el paraíso parece complicado, pero gracias a la ciencia no es imposible. Una realidad que han hecho posibles las Grounding Mats, una mejora de la que disponen los resorts de algunas grandes cadenas internacionales, como Anantara Veli Maldives Resorts.
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Su reapertura ha supuesto la introducción de la última tecnología para garantizar una estancia excepcional en un paraíso wellness encerrado en una de las ubicaciones más empíreas del Índico. La incorporación de esta última tecnología ha sido una de las grandes sorpresas que han presentado tras su reapertura el pasado diciembre en las nuevas Wellness Villas. Pero, ¿quieres saber qué son las Grounding Marts y cómo funcionan?
Descanso científicamente probado
Numerosos estudios relacionan las ventajas de la tierra sobre el descanso diario de las personas. Según las investigaciones de expertos y disponibles, el uso de Grounding Mats “puede ayudar a reducir la ansiedad, ayudar a los problemas de sueño, equilibrar los estados de ánimo y el uso a largo plazo puede ayudar a reducir las inflamaciones y los dolores”, explican desde Anantara Veli Maldives Resort.
De este modo, la revista internacional de salud y bienestar Healthline afirmó en una de sus publicaciones que "se han medido los efectos positivos del uso de la conexión a tierra para mejorar la profundidad y la duración del sueño, reducir el dolor y reducir el estrés". A su vez, grandes gurús internacionales como Step Sinatra, escritor, sanador y cofundador de grounded.com, afirmó que “la tierra es como una gran batería” tras realizar un estudio en 2011 donde observó una reducción de las constantes y una reducción del estrés de 27 participantes que estuvieron 40 minutos en contacto con la tierra.
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De estos estudios surgió el interés por combinar naturaleza y tecnología creando las Grounding Mats. Se trata de una alfombra destinada a reemplazar el contacto directo con la tierra, similar al que tendríamos si camináramos descalzos. Desde Anantara Veli Maldives Resort han incluido esta tecnología pionera en el descanso de sus huéspedes dadas las innumerables ventajas probadas para garantizar una mayor relajación, tal y como señalan: “La superficie de la tierra tiene una carga eléctrica negativa, y cuando entra en contacto con el tejido humano, hay una ecualización que crea una carga eléctrica neutra, favoreciendo el equilibrio y reduciendo el estrés y las inflamaciones”.
¿Cómo se usan?
Las Grounding Mats se conectan a través de un cable al puerto de tierra de un tomacorriente. En la Wellness Villa, las colchonetas se colocarán a ambos lados de las camas.
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“Antes de dormir, o al despertar, coloque los pies descalzos sobre las colchonetas mientras está sentado en la cama. Cierra los ojos durante 10 a 20 minutos para sentir las sutiles sensaciones de conexión a tierra en tu cuerpo mientras meditas, practicas ejercicios de respiración o simplemente disfrutas el momento presente”, recomiendan los especialistas de Anantara Veli Maldives Resorts.
Descanso para cada sentido
El Anantara Veli Maldives Resort reabrió sus puertas el 1 de diciembre de 2022 tras nueve meses de extensas renovaciones. Su relanzamiento ha supuesto la introducción de un nuevo concepto de bienestar que permite a los huéspedes reservar una experiencia Wellness Villa personalizada. Todas las estancias en una Wellness Villa incluyen una consulta de bienestar a la llegada, una sesión diaria de yoga o entrenamiento personal, una clase de cocina saludable y un 20% de ahorro en tratamientos en Balance Wellness by Anantara.
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Cada una de las Wellness Villa posee una mejora puesta a proporcionar el mayor descanso a cada uno de los 5 sentidos
1- Sentir
Un descanso único proporcionado con las Grounding Mats, al que se suma la posibilidad de personalizar la almohada al realizar la reserva, garantizando que cada huésped de Anantara Veli Maldives Resort tenga un descanso “como en casa”.
2- Vista
La terapia de luz garantiza un incremento del descanso y una mejora del estado de ánimo. Sus ventajas se emplean en terapias para ayudar con la depresión, los trastornos del sueño y el desfase horario.
3- Oído
La música de fondo es el mejor remedio para descansar. La mayoría de las personas no comprenden completamente cuánto dependen de la música para controlar sus emociones o cuán poderosa es la evidencia médica para la musicoterapia. Por eso la Wellness Villa de Anantara Veli Maldives Resor está equipada con altavoz Bluetooth y acceso gratuito a música de relajación a través de código QR.
4- Olfato
Un humidificador con aceites esenciales ayuda a aliviar las infecciones de los senos paranasales y los resfriados. Una mayor humedad también es útil para tratar afecciones de la piel como el eccema y la piel seca. Cada habitación de las Wellness Villa dispone de 2 tipos de aromaterapia: energizante y relajante para instalar en el humidificador por la tarde y después del anochecer.
5- Gusto
No hay momento para pasar hambre y no poder darse un capricho gracias a la instauración del minibar de alimentos integrales, sin ingredientes procesados refinados. Aperitivos y bebidas ricos en nutrientes que energizan, que equilibran el estado de ánimo de los huéspedes de Anantara Veli Maldives Resort y apoyan un metabolismo saludable están disponibles en su villa durante su estadía.
Situado a 21 kilómetros al sur del aeropuerto internacional de Velana, Anantara Veli Maldives Resort está a sólo 30 minutos en lancha rápida, disponible las 24 horas del día. Precios desde 750 USD por habitación y noche en régimen de media pensión, impuestos no incluidos. Para más información o reservas, llame al +960 664 4100, envíe un correo electrónico a velimaldives@anantara.com o visite www.anantara.com/en/veli-maldives.
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