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No te estás lavando la cara a la temperatura que debes y así va a afectar en tu piel

Cosmetólogas y directoras dermocosméticas se ponen de acuerdo. “Cometemos el error de lavarnos la cara con el agua a una temperatura que nos hace ningún favor”, dice una de ellas. 30ºC es la temperatura específica y más adecuada, ¿lo sabías?

Ahora que ya sabemos que el secreto de una piel bonita pasa por una piel limpia, se abre un nuevo frente: la temperatura del agua. Durante muchos años, hemos creído que lo más cercano al elixir de la eterna juventud era lavarse la cara con el agua fría, de hecho, hay quien, incluso, ha cometido el fallo de pasarse un hielo con la cara pensando que así iba a conseguir mayor firmeza y, claro, al final ha acabado con la cara quemada por el frío. “Caemos en el error de lavarnos la cara con el agua a una temperatura que nos hace ningún favor. Y lo cierto es que, si lo que queremos es eliminar la suciedad, como mejor se consigue, es con agua atemperada. Se retira mucho mejor que con agua fría”, cuenta Sonia Ferreiro, biotecnóloga y cosmetóloga en Byoode. 

Y es que, pensemos, que mucha de la suciedad del rostro suele tener ciertos componentes oleosos. Aquí, Mireia Fernández, directora dermocosmética de Omorovicza, nos da un ejemplo muy gráfico: “Igual que cuando freímos algo, para retirar la grasa de la sartén debemos aplicar agua más bien caliente, con el rostro ocurre igual. El limpiador y el agua ligeramente caldeada favorecerán que esos lípidos se disuelvan y sean más fáciles de retirar”.

El agua fría, lejos, muy lejos

Irse a la cama sin desmaquillarse es casi un pecado. Es posible que, si eres de las que adoras la doble limpieza facial, combines tus limpiadores con agua fría, pues, tal y como dicen las expertas en belleza, no es la mejor idea. “El agua fría puede hacer que la suciedad se adhiera más a la piel en lugar de eliminarla completamente, volviendo más densas las impurezas.”, advierte Raquel González, cosmetóloga y directora técnica de Perricone MD Pero, ojo, que el agua fría tampoco es muy amiga de las pieles acneicas. “Si tienes acné, es posible que, en un primer momento, con el contacto del agua fresca, sientas alivio, sin embargo, puede tener una consecuencia que no esperas.  Ese frescor, otrora agradable, se transforma en un aumento de la producción de sebo una vez que la piel vuelva a su temperatura normal”, explica Estefanía Nieto, directora dermocosmética en Medik8. 

 Además, Nieto añade que “solo recomendaría agua fría en pieles sensibilizadas, donde las bajas temperaturas podrán calmar el tejido. No obstante, mi recomendación es, en estos casos particulares, aclarar con agua templada o ligeramente cálida y terminar con un splash de agua fría”.

Ni que arda ni que congele: un término medio

Como dice el refranero español: “en el término medio está la virtud” y en cosmética no iba a ser menos. La temperatura a la que habría que lavarse la cara que la piel no se resienta es lo que solemos llamar agua templada. 

O, como lo explica Marta Agustí, directora dermocosmética de Boutijour, “para limpiar la piel en profundidad y que, a la vez, se mantengan equilibrados los niveles de nuestra piel, lo ideal es hacerlo a unos 30ºC”, sentencia.

Nuestros geles limpiadores favoritos

Super Green Poem, de Byoode es, un limpiador en gel de espuma ligera con saponinas vegetales para no alterar la piel. Contiene ingredientes que formentan la regeneración de la piel, como los hidroxiácidos, y se acompaña de antioxidantes que tratan el tejido durante el proceso de limpieza (29€ en Byoode.com)

Lotus Leaf Cleansing Gel de Boutijour. limpiador en gel de efecto antioxidante que aprovecha extractos botánicos propios de Corea, como es el caso del loto de agua, calmante y con poder antioxidante. 33 € en Purenichelab.com

El limpiador Moor Cream Cleanser de Omorovicza está creado para limpiar profundamente sin resecar la piel. Contiene una mezcla de aceites esenciales de lavanda, alcanfor, menta y eucalipto que proporcionan un efecto refrescante y antiséptico, junto con lodo húngaro y óxido de zinc para purificar, calmar y reducir el tamaño de los poros. Además, incluye el Concentrado Curativo Healing Concentrate™ para una piel más firme y joven. 73 € en Purenichelab.com

Vitamin C Ester Citrus Brightening Cleanser de Perricone MD. Limpia e ilumina la tez con este limpiador repleto de vitamina C Ester, una de las formas más potentes y menos irritantes de vitamina C. Además, logra limpiar en profundidad dejando la piel libre de imperfeccione, sin resecar y sin eliminar los aceites naturales de la piel. 46 € en Perriconemd.es

Surface Radiance Cleanse de Medik8 es un limpiador que ayuda a seborregular con efecto exfoliante. Incluye alfahidroxiácidos como el láctico o el mandélico y betahidroxiácidos (ácido salicílico). 34 € en Medik8.es