Tarta de chocolate saldado, frutos secos y la mezcla de semillas con Coenzima Q10
Esta mezcla de LINWOODS contiene 69% de semillas de lino bio, 10% de almendras, 10% de nueces de Brasil, 10% de nueces, almidón de maíz ceroso y coenzima Q10.
Las semillas de LINWOODS son aptas para dietas vegetarianas y veganas, sin lactosa, sin gluten y libre de transgénicos.
Una mezcla antioxidante
Hay muy pocos alimentos que te proporcionan un porcentaje tan alto de la cantidad diaria recomendada de magnesio y selenio de una sola vez, pero este producto nutritivo y delicioso de LINWOODS lo tiene todo.
El magnesio ayuda a mantener los huesos y los músculos sanos y favorece el funcionamiento normal del sistema nervioso mientras que el selenio contribuye al buen funcionamiento del sistema inmune.
Esta mezcla también contiene coenzima Q10, una enzima que está presente de forma natural en el cuerpo pero cuyos niveles disminuyen con la edad. Esto hace que las fuentes alimentarias sean fundamentales para mantener unos niveles adecuados.
Estos son solo algunos de los beneficios nutricionales de los que disfrutarás si introduces las semillas de lino, nueces, almendras, nueces de Brasil y coenzima Q10 molidas en frío de LINWOODS en tu dieta.
¿Qué es la coenzima Q10?
La coenzima Q10 es una sustancia con propiedades similares a una vitamina que se encuentra en prácticamente todas las células de nuestro cuerpo.
Nuestro cuerpo produce CoQ10 de forma natural, sin embargo sus niveles disminuyen con la edad. También se presenta
naturalmente en pequeñas cantidades en alimentos como el brócoli, las espinacas y los frutos secos.
Las células de nuestro cuerpo utilizan CoQ10 para producir la energía que nuestro cuerpo necesita para el desarrollo y el
mantenimiento celular. También funciona como un antioxidante que protege el cuerpo de los daños causados por moléculas dañinas.
Las coenzimas ayudan a las enzimas a trabajar mejor para digerir alimentos y realizar otros procesos del cuerpo, y ayudan a proteger el corazón y los músculos esqueléticos.
TARTA DE CHOCOLATE SALADO, FRUTOS SECOS Y SEMILLAS LINWOODS CON Q10
INGREDIENTES
Para la base:
• 100 g de harina de avena
• 3 cucharadas de jarabe de arce / miel
• 3 cucharadas de aceite de coco
• 1-2 cucharadas de agua
Para el topping:
• 150 g de azúcar de coco
• 100g de jarabe de arce
• 100 g de aceite de coco
• 2 cucharadas de semillas de lino, nueces, almendras, nueces de Brasil y Coenzima Q10 molidas de Linwoods
• 1 cucharada de harina de maíz
• 1 cucharadita de canela
• 1 cucharadita de vainilla
• 75 g de nueces
• 75 g de almendras picadas
• 75 g de chocolate negro, picado
PROCEDIMIENTO
1. Precalentar el horno a 170 ° C. Engrasar y forrar un molde para tartas desmontable de 20 cm.
2. Colocar los ingredientes para la base en una batidora y batir a velocidad baja para conseguir una textura cremosa, verter en el molde y apretar bien la masa contra el fondo hasta cubrir la base. Hornear durante 8-10 minutos y luego sacar del horno.
3. Mientras tanto, incorporar el azúcar de coco, el jarabe de arce y el aceite de coco en una sartén y cocinar a fuego lento durante 3-4 minutos, luego retirar del fuego.
4. Batir las semillas de lino, harina de maíz, canela y vainilla con 2 cucharadas de agua y dejar a un lado durante 10 minutos. Batir esto con la mezcla de azúcar de coco y luego añadir la mitad de las nueces y el chocolate. Verter sobre la masa parcialmente horneada y luego espolvorear encima con el resto de las nueces y el chocolate. Hornear durante 20-25 minutos más.
5. Dejar enfriar por completo y luego meter en la nevera durante al menos 2 horas. Retirar del molde, cortar en 6-8 porciones y luego servir. ¡A disfrutar!