-La encuesta revela que más de un 40% de los españoles ha realizado dieta en los últimos 6 meses o la está realizando. -Un 85,3% de los encuestados que han realizado o realiza una dieta bajo control médico valora muy positivamente el apoyo del profesional. -Un médico, un dietista-nutricionista, un asesor en actividad física y un experto en apoyo emocional, conforman el equipo de profesionales necesario que los españoles demanda a la hora de realizar una tratamiento para la pérdida de peso.
PronoKal®, empresa especializada en el tratamiento de la obesidad y el sobrepeso a través de dieta proteinada, puso en marcha durante los meses de julio y agosto la encuesta de percepción “Quiero perder peso”.El estudio busca dar a conocer las actitudes, opiniones y emociones de la población española en materia de pérdida de peso.
Para la encuesta se han realizado cerca de 2.400 contactos a los que se les ha preguntado sobre sus motivaciones y actitudes frente a la pérdida de peso, así como sobre las necesidades específicas que consideran imprescindibles para llevar a cabo correctamente el proceso de adelgazamiento. La muestra esrepresentativa de la población adulta española de entre 35-55 años, en el ámbito geográfico español. De las 2.400 personas entrevistadas, 1.177 eran hombres y 1.149, mujeres.
¿Qué les importa a los españoles cuando hacen dieta?
La encuesta pone de relieve que más de un 40% de los participantes ha realizado una dieta en los últimos 6 meses o la está realizando. En referencia a los motivos mejor considerados para elegir un tratamiento u otro son por orden, la compatibilidad con el día a día (para un 42,4%), la confianza en ese método de pérdida de peso (para un 40%) y porque conocen a gente que les ha funcionado (para un 37,6%). Cabe añadir que después de la dieta hipocalórica, las dietas proteinadas se establecen como la principal elección para un 27,8% de los consultados.
Cuando se pregunta a estas mismas personas, sólo el 30% se decanta por un tratamiento bajo control médico. Esta cifra contrasta con la opinión de más de un 65,2% de los encuestados, quienes consideran que para que una dieta tenga éxito es muy importante contar con apoyo médico.
El estudio muestra además, que las mujeres son más susceptibles que los hombres en cuanto a iniciar un programa de pérdida de peso, ya que aproximadamente, 2 de cada 3 encuestados que están a dieta son mujeres.
Cabe destacar que, cuando se les pregunta sobre los motivos para iniciar una dieta, tan solo 1 de cada 10 consultados afirma realizarla por motivos de salud, mientras que el 41% asegura haber empezado el proceso de pérdida de peso por motivos estéticos y el 44%, que se trata de una combinación de ambos. En cambio, un 47,49% de los encuestados dice preocuparse especialmente por su salud.
A nivel de actividad física, el 50% asegura que le gustaría que su programa de pérdida de peso ideal incluyera consejos sobre actividad física, y de hecho, 4 de cada 10 contactados afirma realizar ya actividad física 2-3 días a la semana. Asimismo, más del 65% considera importante o muy importante disponer de asesoramiento en actividad física durante el proceso de adelgazamiento.
Las dietas bajo el microscopio
Por lo que respecta a las sensaciones y emociones, la encuesta realiza un primer análisis de cómo se siente una persona cuando está perdiendo peso y, en este sentido, el 62,20% de los españoles asegura tener sensación de logro mientras realiza el proceso de pérdida de peso. Estas cifras pueden aumentar hasta un 72,73% cuando se trata de personas que realizan dieta proteinada, mientras que los que siguen una hipocalórica no llegan al 60%. En el caso concreto de PronoKal® además, un 81,82% afirma sentirse mejor consigo mismo y más acompañados a lo largo de todo el proceso.
En base a los resultados obtenidos, es especialmente destacable que las sensaciones positivas parecen aumentar cuando el encuestado realiza una dieta bajo control médico, ya que 85,3%de los encuestados que han realizado o realizan algún programa de pérdida de peso con seguimiento médico valora positivamente el apoyo del profesional. Estos mismos, aseguran también no sentirse solos en un 80% de los casos.
Cuando se les pregunta por qué profesionales son los más indicados para ayudarle en su pérdida de peso, las figuras más elegidas por los españoles son la de la dietista-nutricionista (para un 81,6% de los casos), el médico (para el 58,8%) y el experto en actividad física (en un 39,6% de las respuestas). En cambio, cuando se trata de mantener el peso a largo plazo, los encuestados consideran que los profesionales más importantes a tener en cuenta son la dietista-nutricionista (para un 82%), el experto en actividad física (con un 43,3% de repetición) y, por último el médico (para un 38,4%). Además, 6 de cada 10 encuestados considera muy importante contar con asesoramiento emocional a lo largo del proceso.
En definitiva, un médico, un dietista-nutricionista, un asesor en actividad física y un experto en apoyo emocional, sería el equipo de profesionales que los españoles demanda a la hora de realizar una tratamiento de pérdida de peso.
En cambio, estas mismas cifras a nivel general (sin tener en cuenta el tipo de dieta realizada) varían, llegando hasta casi un 30% los que dicen sentirse solos, incomprendidos o que creen no disponer de todo el apoyo que necesitarían. Además, los tres motivos principales de estas sensaciones son, por orden, que consideran la dieta que realizan como una de tantas otras (para el 67,32%), que les falta un profesional al que consultar sus dudas (para un 65,37%) y que están seguros de que no les van a entender (49,4%).
El estudio revela a su vez, que un 65% de los encuestados que estaban a dieta en los últimos 6 meses, la abandona. En este caso, los principales motivos son: el aburrimiento (para un 47,3%), la falta de voluntad (para un 39,26%) y la lenta pérdida de peso (en un 33,13% de los casos).
Mantenimiento y valor del equipo para mantener
Por último, los participantes tuvieron que contestar también si habían realizado alguna etapa de mantenimiento del peso, y más de la mitad confesaron no haber realizado ningún programa de mantenimiento. Cabe destacar que, a diferencia de las otras dietas de estudio, más de un 40% de los participantes que han realizado PronoKal® en los últimos 6 meses, afirma no haber recuperado peso.
La encuesta “Quiero perder peso”
El estudio ha sido llevado a cabo mediante entrevistas on-line de 15 – 20 minutos de duración a personas de entre 35 – 55 años, de toda la geografía española. La muestra ha buscado la representatividad de todas las comunidades autónomas, por lo que en próximos envíos se ofrecerán datos a nivel local. La encuesta ha sido realizada durante los meses de julio y agosto y las preguntas realizadas se centraban especialmente en torno a la pérdida de peso y a las dietas más utilizadas.
Acerca de PronoKal® - www.pronokal.com
El Método Pronokal® llega a España en el 2004 de la mano de Protein Supplies S.L., empresa con sede en Barcelona y oficinas en Barcelona, Madrid y Valencia, con un equipo humano formado por más de 200 personas. Este método personalizado se realiza bajo estricto control médico y está basado en un protocolo científico de más de treinta años de aplicación. A día de hoy ya son más de 200.000 pacientes tratados con el Método PronoKal®.
En su plantilla se encuentran dietistas-nutricionistas, que dan soporte al paciente durante todo el proceso de pérdida de peso, delegados de visita médica y personal administrativo. Además, como colaboradores fijos cuenta con especialistas en actividad física, en apoyo emocional, así como expertos en cocina que aportan ideas creativas y fáciles para realizar menús saludables. El Método PronoKal®, que sólo puede ser prescrito por médicos especialmente formados, cuenta actualmente con más de 1.500 médicos prescriptores en España.
Otro de los pilares básicos de Protein Supplies S.L. es la formación continuada de los profesionales que se relacionan con la empresa. Por ello ofrece tanto a sus empleados como a los médicos prescriptores un programa de actualizaciones sobre el método con el fin de aumentar y actualizar los conocimientos en relación al Método PronoKal® y a la Dieta Proteinada.La compañía está llevando a cabo, además, diferentes estudios científicos cuyo objetivo es evaluar la tolerabilidad, seguridad y eficacia del método, cuyos resultados preliminares están siendo muy positivos y presentados en los principales foros científicos del país.