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Martes 14 de agosto de 2018
10/07/2018
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Vacaciones ayurvédicas: viajar para renovarse y conectar con uno mismo

Royal Hideaway Corales Beach se sumerge en la sabiduría del Ayurveda y ofrece nuevos tratamientos basados en esta medicina holística de la belleza y el bienestar

 

Cuando viajamos, ya no solo queremos conocer el destino, sino también todo lo que éste puede aportarnos en materia de belleza y bienestar. ¿Por qué? El estrés provocado por el ritmo de vida actual provoca que, cada vez en mayor medida, nuestras vacaciones se conciban como un período de renovación y recuperación. Royal Hideaway Corales Beach, el hotel en el que la estancia es sinónimo de experiencia, apuesta por El Ayurveda en un programa completo que sumergirá a cada huésped en un universo paralelo de relajación y tranquilidad.

¿Qué es el Ayurveda?

Esta medicina, cuyo nombre significa “ciencia de la vida”, es de origen hindú y se remonta a hace más de 10.000 años. Según ella, el universo está equilibrado por cinco elementos (tierra, aire, fuego, agua y éter) que, en combinación, dan origen a tres energías o doshas: Vata, Pitta y Kapha, que mueven todo.

Llevándolo a cada individuo, se considera que cada persona tiene un dosha que predomina en su constitución, una energía dominante que determina sus fortalezas y debilidades y que le ayuda a definir los procesos de bienestar más adecuados para alcanzar el equilibrio mediante cambios de alimentación, cuidados y estilo de vida.

Pese a remontarse tantos años atrás, el Ayurveda se considera la ciencia o la medicina del futuro, y una de las nuevas tendencias de belleza y bienestar del momento. Por ello, el hotel Royal Hideaway Corales Beach apuesta por esta milenaria ciencia en su Wellness Corales, convirtiéndola en parte intrínseca del bienestar de sus huéspedes.

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Descubrir tu dosha, toda una experiencia

 

Para quienes decidan iniciarse en el Ayurveda a través de planes enfocados al bienestar y la personalización, el hotel Royal Hideaway Corales Beach ofrece una carta de auténticas y completas experiencias, totalmente personalizadas y adaptadas a la energía predominante del individuo.

Para empezar, los terapeutas expertos del hotel estudiarán el dosha de cada huésped antes de comenzar el tratamiento, realizando un test para conocer su estilo de vida, alimentación, forma de relacionarse con su entorno y la percepción que tiene de sí mismo.

En base a ello, se definirá una rutina de tratamientos que se adapte plenamente a su energía dominante, así como a sus deseos de sanar, relajar y revitalizar cuerpo y mente.

Un tratamiento absolutamente diseñado para cada personalidad espiritual, pura exclusividad.

Belleza y bienestar para lograr el equilibrio

Una vez el huésped conoce su dosha dominante, es el momento de definir el mejor tratamiento ayurvédico en función de su y de los objetivos planteados para alcanzar el equilibrio corporal, mental y espiritual.

Para las experiencias ayurvédicas, los profesionales del hotel emplean productos elaborados por médicos especializados en esta ciencia, de Kama Ayurveda. Los productos son 100% naturales, ya que su composición se basa en hierbas (como el cardamomo, el índigo, el hinojo o la grosella, entre otras muchas), combinadas con otros ingredientes naturales como la leche, el aceite de coco, la harina de avena o el aceite de sésamo.

Según Mari Carmen Hernández, experta en la ciencia del Ayurveda del hotel, “Las funciones de los productos y hierbas ayurvédicas están enfocadas a promover el bienestar y la relajación de quien se deja llevar por la “magia” del Ayurveda, logrando resultados tanto a nivel corporal (sobre piel y cabello), como a nivel mental y espiritual”.

Dado que cada individuo tiene sus necesidades, nunca habrá dos programas de tratamientos ayurvédicos iguales, variando tanto en la combinación de tratamientos como en los productos y hierbas ayurvédicas empleados:

  • Las personas con un dosha Vata (éter y aire), son como el viento: fríos, brillantes, secos y movibles, reflejándose sus debilidades en su excesiva preocupación, miedo y ansiedad ante las adversidades. Para alcanzar el equilibrio se busca enfatizar las cualidades opuestas, buscando el calor y la humedad o nutrición, mediante tratamientos a partir de productos compuestos por hierbas como el jengibre o el ashwagandha, que lo equilibran aportando calor interno e hidratación.
  • Aquellos en los que domine el dosha Pitta (fuego y agua) son calientes, agudos, directos y penetrantes, viendo su desequilibrio precisamente en su carácter fogoso y acelerado, lo que puede provocarles estrés y frustración. Para alcanzar el equilibrio interior, este tipo de personas necesita elementos que enfaticen las cualidades opuestas, el frío y la sequedad. Así, los tratamientos apropiados serán aquellos a base de hinojo o shatavari, entre otros, ya que moderan el fuego y, por tanto, logran calmar su energía interior.
  • Por último, los individuos de dosha Kapha (agua y tierra) son calmados, estables y fuertes. No obstante, también sufren desequilibrios internos que exteriorizan ante los cambios que no pueden controlar y que exteriorizan mediante inconformismo y terquedad. Para equilibrar a los Kapha, los procesos ayurvédicos idóneos serán aquellos que les enfoquen hacia sus cualidades opuestas, como el calor y la ligereza. Para ello, los mejores productos son aquellos compuestos por hierbas como el clavo o la resina guggul, que purifican y aportan vitalidad.
 
 

Experiencias ayurvédicas de Royal Hideaway Corales Beach

Marma Abhyanga (90 min) 125€

¿Qué es? Un tradicional masaje corporal que utiliza aceite templado con hierbas orgánicas según el Dosha, estimulando todos los puntos de la energía vital ayurvédica llamados “puntos marma”.

¿El objetivo? Liberar tensiones y bloqueos de energía.

¿Cómo? Se comienza con un ritual de pies en el que se emplea un exfoliante en polvo de Ubtan, para continuar con un masaje relajante en todo el cuerpo y finalizar con un masaje capilar con aceite templado.

Siroabhyanga (60 min) 80€

¿Qué es? Un masaje relajante que trabaja la cabeza, el cuello y los hombros.

¿El objetivo? Ayuda a eliminar el estrés, mejora la calidad del sueño, nutre las raíces del cabello y reduce los dolores de cabeza recurrentes.

¿Cómo? Aplicando aceite ayurvédico más apropiado para cada dosha.

Ideal para:

Kati Abhyanga (60 min) 80€

¿Qué es? Un masaje de espalda reparador y fortalecedor.

¿El objetivo? Ayudar a alinear la espina dorsal y fortalecer el sistema nervioso.

¿Cómo? Aliviando la rigidez y el dolor de espalda, reduciendo la tensión muscular y mejorando la movilidad.

Udwarthana (60 min) 125€

¿Qué es? Un masaje vigorizante y détox.

¿El objetivo? Desintoxicar, exfoliar, estimular la circulación y reducir el exceso de peso. También es ideal para reafirmar y tonificar la piel.

¿Cómo? Aplicando una base de hierbas que estimulan los folículos pilosos ayudando a disminuir el exceso de grasa subcutánea del cuerpo.

 

 



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