”Nunca es tarde para cuidarse’’: los 12 consejos de Quinton, uno para cada mes de 2023


De cara a este nuevo año, Quinton, laboratorio biotecnológico alicantino dedicado a la fabricación de especialidades naturales a partir de agua de mar, homenajea a su plantilla con un nuevo calendario de deseos en forma de recomendaciones inclusivas y saludables.

Si bien el pasado año el Departamento de Personas con Valores propuso 12 formas de cuidar el planeta, este año los laboratorios han querido hacer un guiño a los hijos y nietos de la familia Quinton, inspirándose en ellos para elaborar una ‘hoja de ruta’ del bienestar. El protocolo recoge aspectos de la vida cotidiana, así como acciones específicas para llevar a cabo en el plano nutricional, deportivo o de descanso.

Desde el seno de los laboratorios, comentan cómo ‘’estar sano es la mejor forma de poder caminar feliz, aportando bienestar y equilibrio, a usted, a los suyos y a su entorno.’’ Además, en el calendario quedan reflejadas estas palabras, motivando a plantilla, y también a colaboradores externos y clientes: ‘’cuidarse de forma integral, permite que el sistema inmune pueda realizar sus funciones. Nunca es tarde para cuidarse.’’

12 formas muy sencillas, pero valiosas, de contribuir a la salud integral

Conscientes de que la salud integral no es integral si no recoge todas y cada una de las facetas del ser humano, las acciones se concretan en diferentes momentos de la vida emocional, social o profesional de las personas, pero también invita a reflexionar y a ‘convivir con uno mismo’, en clara alusión al cuidado de la propia salud mental.

De este modo, las doce acciones que los laboratorios proponen están enmarcadas en cada uno de los meses del año, con el fin de que sea más fácil y dinámica la interiorización y divulgación de las mismas:

  • Enero: haga de la actividad física un modo de vida.
  • Febrero: dele a su organismo los micronutrientes que necesita.
  • Marzo: gestione y deje fluir sus emociones en armonía
  • Abril: deje que suban a su tren compañeros de viaje
  • Mayo: respire aire puro
  • Junio: cuide de su cuerpo, es el lugar donde va a vivir.
  • Julio: tenga unos hábitos e higiene del sueño correctos.
  • Agosto: ofrezca a su cuerpo minerales y vitaminas.
  • Septiembre: no deje de amar y de abrazar.
  • Octubre: coma sano y equilibrado.
  • Noviembre: sienta y vibre con la naturaleza, ella le equilibra.
  • Diciembre: respete los ciclos circadianos.

Personas con Valores, un departamento en continuo movimiento

El departamento dedicado a las personas de la empresa, así como a la cultura corporativa, la comunicación o la Responsabilidad Social Corporativa, siempre se ha caracterizado por implementar medidas enfocadas a la salud integral de su equipo. Recientemente, ha sido recientemente premiado en la categoría ‘’Empresa comprometida con el bienestar’’ en los Premios Ágora, fruto del trabajo ejercido desde el Laboratorio de Bienestar, una de las más potentes iniciativas, y que goza de mayor solidez, dentro del equipo de Quinton.

A juzgar por las últimas acciones desarrolladas por el área de Personas con Valores, en las que se incluye este  calendario de 2023 para el bienestar y la salud integral, los laboratorios cierran un año de ‘’balance muy positivo’’ . En esta línea, desde Quinton, se promete seguir trabajando con la misma ilusión y cohesión para sacar adelante iniciativas que sigan contribuyendo a la plantilla y a la sociedad en su conjunto.