Con diferentes actividades para fomentar la alimentación saludable, el cuidado del cuerpo y de la mente
Las instalaciones de Central Lechera Asturiana en Granda acogen por primera vez la celebración de la Semana de Salud y Bienestar. Alimentación, cocina, risoterapia, pilates y aerobic son algunas de las actividades en las que tendrán oportunidad de participar los empleados de la compañía entre el 21 y el 25 de junio.
Así, el lunes 21, entre las 11,45 y 18,00 horas, se ofrecen varias conferencias sobre la importancia de la alimentación y demostraciones prácticas de cocina a cargo de expertos médicos, como el Dr. Ramón Cangas, y populares gastrónomos como Ramón Celorio. El cuidado de la piel protagonizará las sesiones del martes 22 (12,30-13,30 horas y 15,30-16,30 horas) con el Dr. Luis Barthe Fernández y la colaboración de la Asociación Española contra el Cáncer.
El miércoles 23 habrá una jornada con el profesor Geoffrey Molloy - autor de “Es fácil si sabes cómo”- que combinará la enseñanza de aspectos teóricos y prácticos para el cuidado de la mente. Se han programado dos sesiones de Kum Nye combinado con Risoterapia (12,15-13,45 horas y 15,30-17,00horas) para adquirir habilidades propiciatorias de la felicidad y el bienestar.
Por otra parte, el fomento del ejercicio físico ocupará el jueves 24 con diferentes demostraciones de pilates y aerobic entre las 12,00 y 17,00 horas. Y cuidar del cuerpo mejorando el riego sanguíneo será la disculpa para conocer las utilidades de los masajes terapéuticos, relajantes y estéticos en diferentes talleres que se impartirán entre las 12,45 y 16,30 horas del viernes 25.
La I Semana de Salud y Bienestar de Central Lechera Asturiana se completa con una campaña de divulgación para difundir los beneficios sociales relacionados con la temática y cuenta, como aliciente para los participantes, con el sorteo de una comida saludable para 2 personas en el Restaurante Los Arcos (Cangas de Onís), de un programa anti estrés y de productos relacionados con el deporte.
Central Lechera Asturiana, lo mejor por naturaleza
Central Lechera Asturiana fue fundada en 1968. Con sede en Siero (Asturias), es hoy en día la marca láctea de referencia en la nutrición básica del consumidor, ofreciéndole productos de calidad, naturales y con garantía de origen, imprescindibles para una alimentación sana y equilibrada. Central Lechera Asturiana se esfuerza por ofrecer al consumidor una amplia gama de productos (leche, yogures, batidos, mantequillas, quesos, postres, salsas, etc.) realizados a partir de ingredientes naturales, y que contribuyen a mantener una alimentación natural, sana y equilibrada para toda la familia.