Dirigida a los jugadores cadetes del Montañeros Club de Fútbol de A Coruña, su objetivo ha sido trasladar a los jóvenes la importancia de mantener buenos hábitos nutricionales.
La compañía gallega de distribución alimentaria Vegalsa-Eroski, a través de su red de tiendas Eroski Center, acaba de celebrar una jornada sobre alimentación saludable para el deporte, dirigida fundamentalmente a los más jóvenes. Los
jugadores cadetes del Montañeros Club de Fútbol de A Coruña, acompañados por sus padres y entrenadores, participaron en esta sesión informativa en la que conocieron las claves nutricionales de una óptima alimentación para la práctica deportiva, con especial acento en la pauta de hidratación más adecuada.
Impartida por la experta en nutrición, María Pilar Carballo González, la jornada se completó con un taller en el que se trabajó en la búsqueda de nutrientes más aconsejables para poder afrontar un esfuerzo físico de cierta intensidad y/o duración, así como en la reposición durante y posterior al entrenamiento o competición. La principal conclusión extraída fue la evidencia de que una alimentación sana y equilibrada está directamente relacionada con la salud y el rendimiento de los deportistas. Un eje, el de alimentaciónsalud, al que se están dedicando cada vez más recursos educativos y de investigación, para mejorar la calidad de vida de los ciudadanos preocupados por su salud.
Además, para concienciar a la población infantil de la importancia de adquirir estilos de vida saludables y fortalecer futuros comportamientos responsables en materia de consumo, la compañía también ha puesto en marcha la iniciativa Visita tu Súper, cuyo objetivo es formar a los más pequeños de la casa para que el día de mañana sean capaces de hacer una buena elección a la hora de hacer la compra.