Decálogo para un buen desayuno

La firma Quaker®, experto en avena, explica sus recomendaciones para un desayuno saludable punto por punto. Según los expertos en el desayuno se debería ingerir entre el 20 y el 25% de la energía del día. Para un adulto con unas necesidades diarias medias de 2.000 kcal, esto supondría unas 400-500 calorías, aunque dependerá mucho del tipo de...




Astre estuvo presente en el Salón de Munich

La Asociación de Transportistas Europeos Astre, ha participado en el Salón del Transporte y la Logística 2017, uno de los mayores encuentros de logística, movilidad, informática y gestión de la cadena de suministro, que tuvo lugar del 9 al 12 de mayo en Munich, Alemania.