Ernesto de la Puente, Medical Information Officer de Laboratorios PHB®, nos da las claves para conseguir una sonrisa 10 con un práctico decálogo de cuidado bucal.
La gama PHB® Total ayuda a prevenir de forma eficaz la caries y los problemas de encías manteniendo una sonrisa sana y bonita.
El gesto más universal que existe, la sonrisa, posee más beneficios de los que se cree: no solo alegra al que se ríe, sino que envía señales positivas a los que le rodean. Además, genera confianza, e incluso libera endorfinas, que se encargan de proporcionar un efecto de alivio o placer al cuerpo. También ayuda a reducir los niveles hormonales que causan estrés, y contribuye a nivelar la presión arterial. Por eso es importante cuidarla como se merece.
Con motivo del día mundial de la sonrisa, celebrado desde 1999 el primer viernes de octubre, Ernesto de la Puente, Medical Information Officer de Laboratorios PHB®, nos recomienda unas sencillas pautas para lucir una sonrisa sana y bonita con este sencillo decálogo:
1. Visita al dentista al menos una vez al año, para evitar sorpresas indeseadas.
2. No dejar de lado la rutina diaria de higiene dental. Dispón de un kit dental en formato de viaje para llevarlo siempre contigo o tenerlo a mano en la oficina.
3. Hidratarse correctamente.
4. Cepillarse los dientes después de cada comida. La gama PHB Total es muy completa y ayuda a prevenir de forma eficaz la caries y los problemas de encías. La higiene contempla también la lengua y el paladar, además de masajear las encías con movimientos circulares en cada cepillado.
5. Al menos una vez al día es importante realizar una buena higiene bucal completa: con cepillado, pasta dental, higiene interdental y enjuague, según cada necesidad bucal.
6. Eliminar el tabaco y no abusar del alcohol, ni de bebidas y alimentos azucarados.
7. En caso de la ingesta de bebidas ácidas es recomendable esperar 10 minutos antes del cepillado, para dejar que la saliva neutralice los ácidos y evitar frotarlos contra el esmalte con el cepillado.
8. Evita morder objetos duros, pueden provocar fisuras y fracturas en los dientes.
9. Cambiar el cepillo dental cada 3 meses, o antes si los filamentos están desgastados o abiertos. En 3 meses se estima que el cepillo puede haberse contaminado con bacterias y, sobre todo, al estar desgastado, perderá eficacia en la eliminación de la placa bacteriana.
10. Es fundamental no olvidar el cepillado nocturno. Durante la noche estamos más tiempo sin cepillarnos y producimos menos saliva, por lo que se incrementan las posibilidades de que crezcan las bacterias.
GAMA PHB® TOTAL
PASTA DENTÍFRICA PHB® TOTAL
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La pasta dentífrica PHB® Total es anticaries y apta para el uso diario de toda la familia. Gracias a su especial formulación previene contra la caries, al mismo tiempo que remineraliza el esmalte y protege las encías.
Su formulación con doble acción: antiplaca y anticaries, está pensada para conseguir mediante su uso diario una protección integral de dientes y encías. ¡Y no contiene gluten!
Pasta PHB Total 100ml PVPR: 3,25 €
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ENJUAGUE BUCAL PHB® TOTAL
El enjuague bucal es el complemento fundamental de la limpieza bucodental que ayuda a alcanzar las zonas de difícil acceso de la boca. El enjuague PHB® Total, con sabor a menta fresca, está indicado para la prevención eficaz de la caries y la acumulación de placa, además de remineralizar el esmalte. No contiene alcohol, por lo que no reseca las mucosas. Tampoco contiene gluten.
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Enjuague PHB® Total 500 PVPR: 4,95 €
Enjuague PHB® Total de 100 ml, PVPR: 2,00 €
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ENJUAGUE BUCAL PHB® TOTAL PLUS
PHB® Total Plus es un enjuague con acción antiséptica y triple acción anticaries que ayuda a fortalecer los dientes y a proteger las encías. Ofrece la máxima protección y frescor con la formulación anticaries más avanzada.
Su fórmula es perfecta para prevenir eficazmente la caries, la acumulación de placa, y prevenir las enfermedades de las encías. No contiene alcohol ni gluten. Su sabor a menta fresca prolonga la sensación de frescor.
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Enjuague PHB® Total Plus 500 PVPR: 5,95 €
Enjuague PHB® Total Plus de 100 ml, PVPR: 2,00 €
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PHB® KIT DE VIAJE TOTAL
Viajes, días non-stop, excursiones… Son momentos en las que la limpieza dental no deja de ser imprescindible y estas situaciones no pueden ser una excusa para dejarla de lado.
El kit dental PHB® Total es un práctico neceser que contiene un cepillo plegable con suaves filamentos de Tynex, y una pasta PHB® Total de 15ml para que cuides de tu salud bucal estés donde estés. ¡El compañero de viaje imprescindible! Está disponible en azul, verde y rosa. Ideal para llevarlo estés donde estés.
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Kit viaje PHB® Total PVPR: 4,25 €
Se aconseja acudir al odontólogo al menos una vez al año para hacer la revisión odontológica de rutina.
De venta en farmacias y parafarmacias
Acerca de PHB® - www.phb.es
Laboratorios PHB® es una compañía especializada en el cuidado de la salud bucal de las personas.
Llevamos más de 40 años trabajando para ofrecer las mejores soluciones a las personas que confían en nuestra marca. Gracias a este esfuerzo, PHB® es uno de los laboratorios referentes en el mercado de la higiene bucodental en la farmacia en España.
Laboratorios PHB® cuenta con una amplia gama de productos (cepillos, pastas dentífricas, hilos, cintas y sedas dentales, enjuagues bucales, irrigadores bucales, entre otras referencias) avalada científicamente mediante una intensa labor de I+D+i.