Daia Slow Beach Hotel Conil, que abrirá el próximo mes de julio, se encuentra en la ubicación idónea para disfrutar de una ruta por las playas de Cádiz, y los beneficios de practicar esta actividad
Aprovechada su privilegiada ubicación frente a la Playa de la Fontanilla, Daia Slow Beach Hotel Conil se presenta como la elección perfecta para una escapada donde entregarse al slow travel y aprovechar todos los beneficios que el destino nos ofrece.
Entre todas las posibilidades, una de ellas es caminar por las orillas de sus playas, disfrutando del sol y la brisa marina. De hecho, son varios los estudios que han demostrado que practicar deporte en la playa tiene numerosos beneficios para la salud.
7 beneficios del Beach Walking
Nuestro estilo de vida determina nuestro bienestar, por lo que adentrarse en ciertas actividades aprovechando las buenas temperaturas, y más en un entorno natural, es una oportunidad para retomar o adentrarse en nuevas rutinas saludables. Entre los beneficios que esta actividad ofrece, encontramos:
- Elimina el estrés gracias al contacto con la naturaleza
- Ayuda a la eliminación de serotonina
- Mejora la respiración gracias al aire puro de la playa
- Se queman más calorías en menos tiempo
- Es un ejercicio perfecto para la rehabilitación
- Respeta las articulaciones ya que el impacto con la arena es mucho menor
- Potencia el equilibrio y la estabilidad
Daia Slow Beach Hotel Conil se rodea de algunas de las playas más reconocidas de nuestra geografía como el Palmar y Cabo Trafalgar por donde pasear y disfrutar de las vistas y los beneficios de esta actividad.