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Jueves 15 de noviembre de 2018
28/07/2017
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La perfecta “cesta de la compra” de verano

Lola Market, el marketplace de alimentación y productos frescos líder en Madrid, ofrece las claves

  • Gazpacho, sandía, melón, lácteos y carnes de ave y ternera, entre los alimentos más demandados en estas fechas, según datos ofrecidos por la compañía.

 

  • El verano es la estación ideal para aumentar consumo de hortalizas frescas y frutas de forma apetecible.

 

Con la llegada de las vacaciones y las altas temperaturas, nuestros horarios y rutinas cambian y también nuestra cesta de la compra.

Para evitar que los viajes y los cambios de horarios afecten negativamente en nuestra alimentación, Lola Market, el marketplace de alimentación líder en productos frescos, ofrece las claves para una cesta de la compra equilibrada, que aporte todos los nutrientes necesarios en esta época del año:

 

hortalizas verduras crudasHortalizas: pimientos, tomates, pepinos son algunas de las más demandadas por los consumidores españoles para su utilización junto con el aceite de oliva, en sopas frías como el gazpacho, el rey de los menús españoles en verano. En Lola Market podrás adquirir tanto los ingredientes como el gazpacho preparado listo para consumir, a elegir entre una gran variedad de marcas y supermercados.

 

 

 

Resultado de imagen de sandía y melón

 

Frutas acuosas: la sandía, el melón y las cerezas son alimentos que tampoco pueden faltar en la cesta de la compra de verano ya que por su alto contenido en agua resultan a la vez refrescantes y apetecibles para disfrutar en las comidas aire libre.

 

 

Resultado de imagen de lácteos y helados veranoLácteos y helados: postres como yogures líquidos, leche fría para la preparación de batidos y helados no pueden faltar tampoco en la cesta veraniega. Resultan un postre o una merienda ideal para los niños gracias a su contenido en calcio. Procura elegir opciones con poca azúcar o prepararlos en casa.

 

 

 

Pollo asado del Bistro BouchonCarnes con bajo contenido en grasa: las carnes magras de pavo, pollo y ternera, resultan perfectas para los días calurosos ya que se pueden consumir frías  para la preparación de ensaladas, rollos rellenos, trufados,…  También resultan una opción perfecta y saludable para cocinar asadas o en las barbacoas de verano, en forma de brochetas o adobadas. Su contenido en vitaminas, minerales y proteínas nos ofrecen la energía necesaria con un bajo contenido en grasas.

 

 

 

Resultado de imagen de pasta fresca

Pastas y arroces: ofrecen infinitas posibilidades y la opción de consumirlas frías en ensaladas combinadas con los ingredientes anteriores como hortalizas, pollo e incluso trozos de fruta. Puedes elegir entre los tradicionales espirales, lazos o, para los más sibaritas, las pastas frescas artesanas que se encuentran en tiendas gourmet y  mercados tradicionales. Para aquellos que les gusta cuidarse también en verano, la oferta se completa con las variedades de espelta, quinoa,… de las tiendas ecológicas.

 

 

 

Sobre Lola Market

Lola Market ofrece un servicio de calidad en la compra online de productos de alimentación permitiendo realizar simultáneamente la compra en supermercados, mercados tradicionales y tiendas de barrio.

El cliente puede elegir entre una amplia selección de comercios disponibles en la web o la app del servicio. Una vez realizada la compra online, un personal shopper se encarga de elegir cuidadosamente cada uno de los productos de la lista de la compra que será entregada por un repartidor en 1h o en el momento que el cliente prefiera.

Sólo 18 meses después de su creación, la plataforma cuenta ya con más de 250 establecimientos adheridos en Madrid y Barcelona, y se ha posicionado como la compañía líder en el sector. Entre ellos destacan supermercados de primera línea como Mercadona o El corte Inglés y mercados tradicionales como el de Chamberí en Madrid o el de la Boquería en la ciudad condal.



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