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Sábado 18 de agosto de 2018
03/04/2018
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¡Esta primavera, plántale cara al polen!

 

Decálogo para sobrevivir a la alergia estacional

Llega la primavera, y con ella la floración del ciprés, del platanero, del olivo o la gramínea. El aire se impregna de miles de partículas de polen y con ellas, uno de cada cuatro españoles reviven con resignación los incómodos efectos de la llamada ‘alergia estacional’, según datos de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC).

Picor nasal y de ojos, estornudos, lagrimeo o dolor de cabeza son solo algunos de los síntomas que acompañan a la alergia estacional. Por eso, toma nota de estas 10 sencillas pautas que te ayudarán a minimizar estas molestias.

 

  • Sigue al detalle las pautas de tu médico según la sensibilidad de tu alergia
  • Pégate a la botella de agua. Beber muchos líquidos mantendrá tu garganta hidratada para reducir el picor y la tos
  • Los días de mayor concentración de polen, evita salir de casa y tender la ropa al aire libre
  • Si el punto anterior no es posible, intenta al menos no estar al aire libre entre las 5:00 y las 10:00, y las 19:00 y 22:00, las horas con mayor nivel de polen. Si estás en casa, acuérdate de cerrar siempre las ventanas
  • Intenta no practicar actividades al aire libre
  • Las gafas de sol son un buen aliado. Llévalas siempre para evitar que el polen entre en los ojos
  • Si viajas en coche, mantén las ventanillas subidas en los trayectos
  • Aléjate de las plantas, sobre todo de las que polinizan en primavera
  • Dúchate y cámbiate de ropa al llegar a casa
  • Usa NasoFaes Fluid+, una solución marina 100% natural en spray que limpia las fosas nasales y facilita la fluidificación del moco y de otros agentes alérgenos como el polen

Por eso, NasoFaes Fluid+ es una línea de cuidado nasal específica para ayudar en el tratamiento de  patologies que cursan con mucosidad densa, como rinitis alérgicas, congestión, sinusitis, rinofaringitis e infección. Gracias a su complejo ligeramente hipertónico formado por la solución marina Optic-Ionic y su agente surfactante suave, reduce la viscosidad del moco y facilita su eliminación.

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